オタク女の手帳

同人誌を出すタイプの女オタクの雑記ブログ。同人女の自己肯定感よ上がれ

2020-07-27から1日間の記事一覧

体力が無くても毎日続けやすい!リングフィットアドベンチャーのおすすめセットメニュー!

自宅で手軽に筋トレができる、ニンテンドーSwitchのソフト「リングフィットアドベンチャー」 筋トレを毎日続けるのって大変ですが、続けるのにおすすめのメニューがあります。 それも、柔軟性アップセット! 継続のコツは「しんどくない」こと! 「柔軟性ア…